Sadgurudev heeft in zijn dagboeken krachtige sadhanas staan van de heilige Dalai lama.
Aangezien hij nu in Nederland is is het de juiste moment om de volgende lama mantra te reciteren.
Doe dit met vertrouwen en toewijding, hij is dichtbij dus de connectie is snel gezet, den kaan je wensen en problemen die je wilt vervullen/oplossen.
voor sprituele boost en contact met dalai lama reciteer voor een uur onderstaande mantra
Om Manni Padme Hum "
voor mentale rust reciteer onderstaande mantra voor een uur
Om Amaritaa Aayur Dande Sohaa
Guru Nikhil - Introduction Gurunikhil